Профилактика от зубного камня

Профилактика от зубного камня

В этой статье мы расскажем про профилактику от зубного камня.

Чтобы забыть о зубном камне следует придерживаться самых простых и элементарных правил, которые сможет выполнять каждый человек по совести:

  1. Чистить зубы щеткой два раза в день, то есть утро и вечер. Вместе с зубной пастой можно использовать и щетку, индивидуально подобранную для пациента.
  2. После каждого перекуса нужно чистить зубы специальным флоссом или полоскать ополаскивателями.
  3. Побольше твердой пищи и фруктов.
  4. Делать профессиональной чистки минимум раз в полтора года.

Зубной камень станет просто Вашими воспоминаниями, если регулярно посещать врача и не забывать про правила ухода.