Это бабушкины сказки, что сахар вызывает кариес? Это просто предлог, который родители используют, чтобы отпугнуть детей от наслаждения конфетами? Не поэтому ли стоматологи всегда раздают дополнительные зубные щетки и зубную пасту в это время года?
Как родители, мы хотим делать правильный выбор для наших детей и, возможно, время от времени уравновешивать все «нет» несколькими «да». Итак, когда дело доходит до сахара, мы хотим помочь вам понять связь между сахаром и полостью.
Что такое полость?
Полость, также называемая кариесом, представляет собой отверстие в зубе, где зубная эмаль разрушилась из-за кариеса. Кариес возникает, когда на зубе скапливается зубной налет – липкие бактерии, которые естественным образом образуются в процессе пищеварения. При длительном хранении этот налет может привести к гниению и образованию кариеса. При отсутствии лечения полость может создать отверстие в зубе и обнажить нервные окончания, вызывая сильную боль . Это также может создать необходимость в корневом канале или даже привести к потере зуба.
Сахар вызывает кариес?
Нет, кариес не вызывает сахар, кариес вызывают бактерии. Но переваривание сахара создает бактерии, которые, если их не контролировать должным образом, приведут не только к кариесу, но и к заболеваниям десен и даже к потере зубов. Всякий раз, когда мы едим пищу, наш организм вырабатывает кислоты, которые расщепляют пищу и помогают пищеварению. Эти кислоты деминерализуют наши зубы. К счастью, наши зубы повторно минерализуются при чистке зубов, употреблении фторированной воды и даже при использовании собственной слюны. Нижняя линия? Можно побаловать себя некоторыми сладкими лакомствами, если соблюдается надлежащий уход, чтобы уменьшить присутствие бактерий, вызывающих кариес.
Профилактика кариеса
Чтобы предотвратить кариес, вам не нужно отказываться от сахара, но вам нужно продолжать хороший уход за полостью рта. Стоматологи рекомендуют как детям, так и взрослым чистить зубы два раза в день, ежедневно пользоваться зубной нитью и полоскать рот жидкостью для полоскания рта, использовать жевательную резинку без сахара между приемами пищи и посещать стоматолога не реже двух раз в год.
Поощрение детей есть меньше конфет может помочь предотвратить кариес, но также имеет и другие преимущества для здоровья. Создание хороших стоматологических практик у детей – это упреждающий способ помочь уменьшить будущие проблемы со здоровьем, включая улучшение здоровья сердца, снижение риска диабета, рака, инсульта и многого другого. На самом деле, вы можете прочитать о преимуществах хорошей гигиены полости рта здесь .
Независимо от того, устанавливаете ли вы новую рутину или возвращаетесь на правильный путь с помощью профилактики кариеса и правил гигиены полости рта, стоматологи клиники «Brilliant Smile» всегда готовы помочь.
Свяжитесь с нами по номеру +380661968793, чтобы записаться на прием.